现排名世界第三、42岁的麦克莱恩·沃德（Mclain Ward），曾四次代表美国征战奥运会，赢得两块团体金牌与一块团体银牌。夺得2017国际马联场地障碍世界杯年终总决赛冠军是美国马术队最为骄傲自豪的荣耀时刻，本周他将再次与劳伦·霍夫（Lauren Hough）、劳拉·克劳特（Laura Kraut）、比兹·马登（Beezie Madden）以及德文·瑞恩（Devin Ryan）汇聚于弗罗里达州奥卡拉，一同出战国家杯的比赛，向着十月份的巴塞罗那国家杯总决赛发起冲击，麦克莱恩在去年的国家杯比赛中帮助美国队最终获得了第二名，今年美国队在总决赛的表现如何，让我们拭目以待。

近日，笔者在临近多伦多的加拿大皇家骑术学院找到麦克莱恩，这位地障碍赛巨星分享了十点将自己和马的天赋发挥到极致的经验。马镫、目标、训练、耐心和神经成为另外五点成功的秘诀。

6.马镫

我建议使用短马镫，它会帮助骑手保持轻快，拥有结实的小腿。

7.目标

不论事情的多与少，都要拥有一个目标，我一周会安排马匹进行两次体操训练，用来增强自信与提高技术。不管每天做什么，是否能够促进马匹或是骑手进步，都必须有一个明确的目标，制定一个计划，告诉自己在比赛中想要实现怎样的突破。

8.训练

在训练中，我很少使用明灯，因为那样会导致马匹犯错误，我也很少练习跳跃大障碍，因为无关大小，更重要的是训练方法得当。

9.耐心

对于年轻的烈马，一定要保持耐心，通过不断的接触树立起马匹的信心，不要在训练过程中狂奔，手部动作也要放松，花时间鼓励烈马来做行进方向、过渡方面的改变也是十分必要的。

10.神经

控制神经最好的方式就是专注于如何执行，而不是结果如何。比如，将精力集中于如何准备开始、按时热身、以及给马匹还有骑手自己准备好合适的装备。