跨越心理障碍

2016-07-22 15:33:34

来源: 马又马- 汪亦岫;编辑:谦谦君子

我想,大多数人都同意“马术场地障碍赛”比较像是一种心理游戏而不完全是体能竞赛。如何保持冷静以及将这份冷静渲染给马儿,比实际跨越栅栏更加困难。


六年前,我和我的顶尖伙伴Item de Quintin准备征战广州亚运会,当时我的教练衫谷泰造要我在家练习跳一些小栅栏,也帮我设置了一道三连续障碍(一步度及二步度)。我记得有一天教练不在,我索性将高度设置得低一点。一切都很顺利,他要我跳的栅栏我大部分也都跳了,这时我突然想起他要我在跳这道三连续障碍时,“去”和“回”两种方向都试。于是我策马到障碍的另一端然后往回骑。没想到Item以为这次和前次一样,因此将二步度误判为一步度,以一步度的距离起跳。结果Item撞上栅栏,导致我们两个重摔在地动弹不得。摔马之后的记忆很模糊,我只隐约记得因为不知道医院在哪里而感到沮丧。这次摔马导致我轻微脑震荡,肩胛骨也向内往脊椎方向错位。这应该是我骑马生涯中最惨的摔马经验之一,也影响了我非常久,我记得有好一阵子,每次走进赛场就直冒冷汗,就这么持续了好几个月。我尤其记得后来到比利时参加一场大奖赛,结果我就在赛场中央僵住了,最后只好退出比赛,颤抖着走出赛场。我花了好几个月的时间才说服自己克服这个心理障碍,和Item重返战场。


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汪亦岫在广州亚运惊险落马


两周前,我和Zadarijke在Falsterbo参赛时发生了类似的情形。我们双双落地受伤,Zadarijke让兽医检查了伤势,我也去找复健师报到。目前我们的身体状况都还算良好,可是就在几天前,我在家里练习的时候,即使障碍的高度很低,我的心里还是闪过了一丝不确定。里约奥运在即,对于我的驾驭能力或是Zadarijke的跳跃能力,我都不能存有任何怀疑。要克服这个恐惧需要极大的意志力,更何况骑士的任何疑虑,马都能即时感受到;而当它们感受到你的恐惧,就会变得害怕任何东西。我希望过往的经验以及过去几年来的心智成长,能够让我在紧要关头控制我的意念。有Zadarijke这么棒的马,我确信她的自信能够帮助我完成使命!

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